寒くても来てくれることに感謝 (2026/01/24)

1月3回目の稽古となりました。寒に入り記録的な寒波襲来で北陸や山陰地方などは大雪で大変です。秋田県も県北の方は積雪が多くなっていて、秋田市内も毎日雪の日が続いています。横手育ちの私にとっては、秋田市の雪はたいしたことはありませんが、風と寒さは応えます。こんな寒い中でも教室にきてくれる会員さんのためにも良い稽古をしなければと思います。

稽古は8名の参加で行っています。主に後ろ技（後ろ両手、後ろ両肩）を行いました。

後両肩取り。逆半身で立ちます。後方の相手の出ている足の方に当身を入れながら下がります。

後両肩取り呼吸投げ。下っている足を中心に肩を横に振らず、縦に使うようにして反転して相手の側面に入ります。

後両肩呼吸投。

回転投げと似ていますが、後頭部を押え、脇腹に当身を入れるようにして相手を押し出して投げます。

今回のお菓子は・・・・。

今週も休憩時間に会員さんの差入れのお菓子をいただきました。

仕事で岩手に出張で行くことになった会員さんから頂きました。岩手といえば南部せんべい。小さい食べやすい個包装で味も四種類。美味しく頂きました。ごちそうさまでした。

それではまた来週

合気道教室講師：平塚