まずはゆっくりと体を慣らしながら (2019/01/12)

皆様、明けましておめでとうございます。本年も楽しく稽古できる雰囲気づくりを心がけて行きたいと思います。どうぞ「あきた文化保健センター合気道教室」をよろしくお願いいたします。

さて、土曜日の教室は1月12日が新年最初の稽古となりました。正月頃にはだいぶあった雪もかなり消え、外は一月とは思えないような穏やかな天気で、そのせいでしょうか、参加者は12名と賑やかな新年の稽古となりました。

年末年始を挟み、ほとんどの方が、3週間振りの稽古となりましたので、先ずはゆっくりと体を慣らしながら始めています。

正面打ち第一教

まずは基本から。

正面打ち第二教

教わって行っているのですが、有段者相手なので、なかかな極りません。

正面打ち第二教の極め

肩が固い方もいるので、相手の様子をよく見て行うことが大切です。

正面打ち第三教

受身の稽古も兼ねて、極めながら前方に投げています。

＊お知らせ

新年早々の県連盟の行事についておしらせいたします。

１．第13回秋田県武道まつり

　　1月14日（成人の日）　県立武道館大道場で、9時00分～13時頃まで行われます。オープニングアトラクション、特別演武（空手）、9武道団体による演武や各武道団体の体験教室、新春稽古会が予定されています。入場は無料です。

９：００　～　　９：２０　　オープニング

９：４０　～　１１：２０　　各武道団体演武（各10分程度、9団体）

１１：２０～　１２：００　　体験武道教室

１２：００～　１３：００　　新春稽古会（各団体ごと）　　

２．県内合同寒稽古　場所は県立武道館柔道場、主な日程は以下のとおりです。

　　1月16日（水）～18日（金）　18:30～20：30

    　　 20日（日） 9:30～11:30

日替わりで、県内の高段者が指導いたします。どなたでも参加できます。普段稽古出来ない他道場の方とも稽古できます。私も事務局で参加しておりますので、お気軽にお越し下さい。参加は無料です。

ちなみに私は水曜日の後半に指導予定です。寒稽古とはいえ、暖房も入っているので快適ですよ。寒稽古ならぬ燗稽古（笑）

それではまた来週。

合気道教室講師：平塚