合気道ねっと　皆の掲示板（みんなのけいじばん）

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>こんにちは。練習中によく「体の力をもっと抜いて」と言われてしまうのですが、どうすれば体の力を抜けるのかよく判りません。例えば、交差取りの形で手首を軽くつかまれて「腕の力をもっと抜いて」と言われても全くできません。つかまれた部分にどうしても神経が行ってしまうみたいです。力を上手に抜くための練習方法やコツのようなものがありましたらぜひ教えて下さい。よろしくお願い致します。
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